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AIサブスクのコスパ

支払う金額に対して、どれだけのモデル品質が得られるか。ランキングは、あなたの国での価格と、Epoch AIによる「含まれる最も高性能なモデル」の品質を組み合わせたものです。その下では提供元ごとに、上位プランにすると1ユーロあたりどれだけ利用枠が増えるかを比較しています。材料はすべて公開しており、ひとつでも欠ければ推測はせずスコアを出しません。

スコア = 品質 × 100 ÷ 月額(ユーロ)

ランキング:1ユーロあたりの品質

順位プラン月額品質(ECI)スコア最高 = 100
1ChatGPT Go¥1,400購買力平価で13.55国際ドルGPT-5.6 LunaECI 156.5 · q = 0.928100100ユーロあたり11.65
2Google AI Pro¥2,900購買力平価で28.06国際ドルGemini 4 ArgonECI 166.3 · q = 0.98651100ユーロあたり5.97
3ChatGPT Plus¥3,000購買力平価で29.03国際ドルGPT-6 SolECI 163.6 · q = 0.97049100ユーロあたり5.68
4Claude Pro$22.00Claude Opus 5.5ECI 168.6 · q = 1.00044100ユーロあたり5.08
5Google AI Ultra (5x)¥14,500購買力平価で140.32国際ドルGemini 4 ArgonECI 166.3 · q = 0.98610100ユーロあたり1.19
6Claude Max 5x$110.00Claude Opus 5.5ECI 168.6 · q = 1.0009100ユーロあたり1.02
7Google AI Ultra (20x)¥32,000購買力平価で309.67国際ドルGemini 4 ArgonECI 166.3 · q = 0.9865100ユーロあたり0.54
8Claude Max 20x$220.00Claude Opus 5.5ECI 168.6 · q = 1.0004100ユーロあたり0.51
スコアなし、その理由

これらのプランは日本で販売されていますが、材料が少なくともひとつ欠けています。推測はしません。

  • ChatGPT Pro(エントリー): モデルがEpochの指数にない
  • ChatGPT Pro: モデルがEpochの指数にない
  • Google AI Plus: 提供元がモデルのバージョンを示していない
  • Microsoft 365 Personal(Copilot付き): 提供元がモデルのバージョンを示していない
  • Microsoft 365 Family(Copilot付き): 提供元がモデルのバージョンを示していない
  • Microsoft 365 Premium: 提供元がモデルのバージョンを示していない
  • Perplexity Pro: 提供元がモデルのバージョンを示していない
  • Perplexity Max: 提供元がモデルのバージョンを示していない

上位プランは見合う?提供元別・1ユーロあたりの利用枠

利用枠は提供元をまたいで比較できません。Claudeの「Proの20倍」とGrokの「Plusの50倍」は、提供元が数値で示さない別々の基準量を指しているからです。そのため比較は同じ提供元の中だけで、基準プラン(= 1)に対して行います。1を超えれば基準プランより1ユーロあたり多く使えるということで、必要なら上位プランが得になります。

1ユーロあたりの利用枠 = 利用枠 × 基準プランの価格 ÷ 価格

Claude

プラン月額利用枠1ユーロあたりの利用枠基準プラン = 1
Claude Pro$22.001×基準プラン1.00×
Claude Max 5x$110.00Claude Proの5倍公式の倍率1.00×
Claude Max 20x$220.00Claude Proの20倍公式の倍率2.00×

Gemini

プラン月額利用枠1ユーロあたりの利用枠基準プラン = 1
Google AI Plus¥725Google AI Proの0.5倍公式の倍率2.00×
Google AI Pro¥2,9001×基準プラン1.00×
Google AI Ultra (5x)¥14,500Google AI Proの5倍公式の倍率1.00×
Google AI Ultra (20x)¥32,000Google AI Proの20倍公式の倍率1.81×

計算式

スコア = 品質 × 100 ÷ 月額(ユーロ)

1ユーロあたりの利用枠 = 利用枠 × 基準プランの価格 ÷ 価格

  • 品質:プランに含まれる最も高性能なチャットモデルのEpoch Capabilities Index(ECI)を、対応づけたすべてのモデルの最高ECI(Claude Opus 5.5:168.64)で割った値。最も高性能なモデルが1.0になります。追加料金が必要なモデルや、チャット以外(エージェント、コーディング)でしか使えないモデルは数えません。
  • 価格:選んだ国での月払いの税込月額(なければ年払いの月額換算)を、計算のためECBレートでユーロに換算。米国とカナダは税抜です(注記参照)。
  • スコア(「100ユーロあたりの品質」)は、その国で最も優れたプランを100とした相対値です。利用枠は含みません。
  • 利用枠(提供元別の比較のみ):提供元の基準プラン(ChatGPT Plus、Claude Pro、Google AI Pro、Le Chat Pro、Grok Plus = 1)に対する利用量。公式の数値か、当サイトの利用上限データにある「Proの5倍」のような倍率から求めます。無料版を基準にした倍率はつなげて計算します(AI Plus = 2倍 ÷ 4倍 = AI Proの0.5倍)。基準プランで絶対量としてどれだけ使えるかを誰も示していないため、提供元をまたいだ比較はできません。

利用枠の信頼度

基準プラン
提供元の基準プランで、定義上1倍です。
公式の数値
両方のプランが同じ機能について具体的な数値(例:1日のメッセージ数)を示しています。
公式の倍率
提供元が倍率(「Proの5倍の利用量」)を示しており、絶対量ではありません。
実測
方法とサンプル数を明記した当サイト独自の日付つき測定。現時点ではまだありません。

スコアから分からないこと

  • ランキングは、どれだけ使えるかについては何も示しません。利用枠は提供元をまたいで比較できないため、提供元別の比較にのみ表示しています。
  • 多くの倍率は最低値(「少なくとも5倍」)で、5時間ごとの枠に適用されます。週間上限を示す提供元はほとんどありません。
  • ECIは多数のベンチマークにわたる総合的な能力を測ります。現在の最先端モデルの差は数パーセントにすぎず、信頼区間も重なるため、スコアは品質より価格に大きく左右されます。
  • 画像・動画生成、ストレージ、ディープリサーチ、コーディングエージェントなどの機能は含みません。

データの時点

  • 料金:2026年10月31日
  • 利用上限:2026年10月27日
  • モデルの対応づけ:2026年10月29日
  • 品質データの取得:2026年10月29日

AIの料金とモデルは変化が速いため、スコアはこの日付時点でのみ有効です。

品質データ:Epoch AI(CC BY 4.0)

Epoch Capabilities Index (ECI) · eci_scores.csv

算出方法 →

どのモデルを数えるか

出典つきで管理している対応表(data/plan-models.json)。バージョンの記載がなければ対応づけしません。

プラン品質(ECI)どのモデルを数えるか
ChatGPT GoGPT-5.6 LunaECI 156.5help.openai.com · 2026年10月29日
ChatGPT PlusGPT-6 SolECI 163.6help.openai.com · chatgpt.com · 2026年10月29日
ChatGPT Pro(エントリー)GPT-6 ProモデルがEpochの指数にないhelp.openai.com · 2026年10月29日
ChatGPT ProGPT-6 ProモデルがEpochの指数にないhelp.openai.com · 2026年10月29日
Claude ProClaude Opus 5.5ECI 168.6claude.com · docs.claude.com · 2026年10月29日
Claude Max 5xClaude Opus 5.5ECI 168.6claude.com · docs.claude.com · 2026年10月29日
Claude Max 20xClaude Opus 5.5ECI 168.6claude.com · docs.claude.com · 2026年10月29日
Google AI Plusバージョンの記載なしgemini.google · 2026年10月29日
Google AI ProGemini 4 ArgonECI 166.3gemini.google · 2026年10月29日
Google AI Ultra (5x)Gemini 4 ArgonECI 166.3gemini.google · 2026年10月29日
Google AI Ultra (20x)Gemini 4 ArgonECI 166.3gemini.google · 2026年10月29日
Mistral Le Chat Pro(学生)バージョンの記載なしmistral.ai · 2026年10月29日
Mistral Le Chat Proバージョンの記載なしmistral.ai · 2026年10月29日
Microsoft 365 Personal(Copilot付き)バージョンの記載なしsupport.microsoft.com · 2026年10月29日
Microsoft 365 Family(Copilot付き)バージョンの記載なしsupport.microsoft.com · 2026年10月29日
Microsoft 365 Premiumバージョンの記載なしsupport.microsoft.com · 2026年10月29日
Grok Plusバージョンの記載なしgrok.com · 2026年10月29日
Grok PremiumGrok 4.7ECI 154.4grok.com · 2026年10月29日
Grok SuperGrok 4.7ECI 154.4grok.com · 2026年10月29日
Grok UltraGrok 4.7ECI 154.4grok.com · 2026年10月29日
Perplexity Proバージョンの記載なしperplexity.ai · 2026年10月29日
Perplexity Maxバージョンの記載なしperplexity.ai · 2026年10月29日